Nasceu em 1975, na vila da Póvoa de Lanhoso.

Licenciou-se em Línguas e Literaturas Clássicas e Portuguesa – Ramo de Formação Educacional, na Faculdade de Letras da Universidade de Coimbra.

Lecionou em várias escolas, em diferentes níveis de ensino.

Em 2014 publicou a sua primeira obra: “Uma Nova Esperança?”

Em 2022 publicou a sua segunda obra: “Reencontro Inesperado”

É colaboradora numa instituição que trabalha com a deficiência mental, ASSIS Norte (Instituição de Solidariedade Social, Integração e Saúde do Norte, IPSS), sediada no concelho da Póvoa de Lanhoso.