Natural de Gulpilhares, concelho de Vila Nova de Gaia, nasceu na mesma casa onde nasceu a sua mãe e a sua avó. Terminou o ensino secundário na Escola Dr. Joaquim Gomes Ferreira Alves em Valadares. Frequentou a Faculdade de Letras da Universidade do Porto, no curso de Línguas e Literaturas Modernas, mas pouco tempo depois percebeu que a área social seria o seu campo de trabalho. Concluiu então o Curso Superior de Animação Sociocultural e licenciou-se mais tarde na Faculdade de Psicologia e Ciências da Educação. Por considerar que o conhecimento se faz também na partilha com os outros, diferentes de nós, concluiu a Pós-Graduação em Perspetivas Europeias em Inclusão Social, no sentido de perceber as políticas sociais europeias in loco. Possui o Mestrado em Intervenção na Infância e Juventude em Risco de Exclusão Social pelo Instituto Superior de Serviço Social do Porto. Coordena a Pós-Graduação em Proteção de Crianças e Jovens no CRIAP Porto. Trabalha na área social há mais de duas décadas, apesar de em criança dizer que queria ser professora. Quis o destino que o seu trabalho fosse com outras crianças, as ditas “crianças em risco”, crianças que pela ternura do que são e, mais ainda, pelo respeito por aquilo que ainda poderão ser, partilham a sua vida.