Nasci numa modesta família, em Casal de Travancinha, uma aldeia perto de Seia. Foi lá, junto com as minhas avós, que aprendi a ser humilde e honesta. Com 4 anos vim morar para o concelho de Mafra, Venda do Pinheiro, com os meus pais onde permaneci até os meus 20 anos. Foram muitos e, frequentemente prolongados, os períodos em que vivi na aldeia com as minhas avós.

Fui boa aluna mas, sempre me consegui expressar melhor através da escrita . Tirei o bacharelato em Animação Sócio- Cultural. Trabalhei, durante alguns anos, como animadora, na Santa Casa da Misericórdia. Depois de alguns trambolhões na vida, fui trabalhar para um hipermercado e, já lá vão quase 9 anos.

Neste momento vivo na Malveira, sou casada, tenho um marido maravilhoso que, sempre me apoiou em todas as decisões. Passámos por momentos muito difíceis mas, juntos conseguimos ultrapassar, um a um. Tenho 2 filhos, o Paulo de 9 anos e a Beatriz com 5 anos, eles dão-me a força e a inspiração que preciso para seguir em frente.

Hoje, com 33 anos e, depois de ultrapassar uma fase menos boa da minha vida, na qual me sentia completamente amargurada, descontente, desmotivada, sem vontade de viver, que descobri o Reiki. Graças à minha grande amiga Andreia e à minha Mestre Marta, aprendi novamente a gostar de mim, a acreditar na vida e que tudo acontece por uma razão. Mas, foi depois de ler o belíssimo livro da  Rute Caldeira, “Liberta- te de pensamentos tóxicos” que se deu o  “despertar” em mim. Fez- me acreditar que sou capaz de tudo, basta CONFIAR! Temos tudo o precisamos para realizarmos os nossos sonhos, basta darmos o passo em frente. Deixarmos para trás os medos e os fantasmas que, muitas vezes, nos perseguem.

Foi atrás desse sonho que este livro foi escrito. Foi do pensar: “E porque não eu?”.

Este livro é a minha história e, se calhar, a história de centenas de pessoas que vivem numa depressão profunda, numa tremenda angústia mas, com um final feliz! Eu tive a sorte de ter a meu lado as pessoas certas, nos momentos certos, que me ajudaram a encontrar o caminho correto, que me ajudaram a descobrir o verdadeiro Eu.

Do fundo do coração, espero que goste e que lhe dê coragem para perseguir os seus sonhos e vencer. PORQUE A VIDA É PARA SER VIVIDA.