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É profissional de rádio e televisão há 66 anos.Começou na Emissora Nacional de Radiodifusão, depois de uma passagem pela BBC e pelo SNI.Esteve também ao serviço da Rádio Comercial, Rádio Clube Português e TSF. Colabora, ainda, com a Rádio Amália e com a RDS.
Sociólogo de formação, deu aulas de ciências da Comunicação e de sociologia da Comunicação no Instituto Piaget, UAL, Palavras Ditas e fez parte de grupos de ensino e formação de novos profissionais na Emissora Nacional, Rádio Clube Português e Rádio Comercial.
Colaborou na RTP e foi comentador da TVI.
A certa altura da sua carreira dedicou-se à reportagem desportiva, tendo estado em vários Jogos Olímpicos, Campeonatos da Europa e do Mundo de futebol e também em Campeonatos Internacionais de atletismo.
Colaborou nas redações dos jornais Record, A Capital, Diário, Diário Popular, Gazeta dos Desportos e Jornal de Notícias.
Foi Assessor da Comunicação da Câmara Municipal de Rio Maior, Câmara Municipal de Lisboa e Câmara Municipal do Seixal.
Como autor tem 43 títulos publicados entre biografias, contos, ensaios, romances e história desportiva.