Ilda Figueira Solipa Mendes nasceu numa aldeia da Beira Baixa, Souto da Casa, uma freguesia do concelho do Fundão, no dia 8 de Outubro de 1954. Com dois anos de idade vai viver para Lisboa com seus pais. A escolha da sua profissão foi Terapeuta de análises Clínicas. Durante trinta e sete anos abraçou esta profissão, na cidade de Lisboa. Em 2005 completou o mestrado em Reiki /Usui Reiki Ryoho. Em Fevereiro de 2011 completou o grau de “Shian-Kaku” (professor assistente) de Jikiden Reiki, ministrado por  Tadao Yamaguchi Sensei, responsável pelo Instituto de Jikiden Reiki no Japão. Em Outubro de 2013 e Janeiro de 2014 fez a formação com Eric Pearl tornando-se também terapeuta de Cura Reconectiva e Reconexão. Em 2013 e 2014 decide escrever as suas memórias e em 2015 completa o livro “ Memórias de uma mãe. Sua evolução espiritual”.