Nasceu no concelho de amarante (distrito do porto), em 1961.

Tem uma licenciatura em português- inglês (ensino), pela universidade do minho e o curso de especialização em ciências documentais (opção biblioteca), pela faculdade de letras da universidade de coimbra.

É professora de português desde 1985 e professora bibliotecária desde 2009.

Momentos (dezembro 2017) foi o seu primeiro livro de Poesia.