O João é enfermeiro de profissão, pai e autor. 

Pessoa muito ligada à família e ao convívio com os amigos, praticou futebol durante muitos anos e descobriu mais tarde o trail, de forma a ter contacto com a Natureza. 

A escrita surgiu como forma de registar e partilhar a experiência da paternidade, num livro escrito durante as sestas do filho. 

A sua forma de escrever reflete a maneira como encara a vida: simples, próxima e leve.