José Flávio Martins nasceu no Porto a 06 de Fevereiro de 1965 e, desde muito cedo, revelou uma grande paixão pela música e pela pintura. Estudou teoria e harmonia musical com o Professor Hugo Machado durante 5 anos, considerando-se, mesmo assim, um autodidata.Em 1990 fundou e deu nome aos Frei Fado D’el Rei, abarcando profissionalmente o mundo da música. Neste projeto foi músico, autor e compositor. Em 2008 o álbum Senhor Poeta, foi distinguido com o prestigiado prémio Zeca Afonso. Em 1994 participou no Álbum de homenagem a Zeca Afonso Filhos da Madrugada tendo atingido a Tripla Platina.Fundou vários projetos como, Ceia dos Monges, Roldana Folk, Lumen”, Atlantihda, tendo editado vinte e dois álbuns. Trabalhou com Carlos Tê, Diana Basto, Pedro Barreiros, Quico Serrano, Vitorino, Janita Salomé e Úxia.Fez várias exposições de pintura, realizou concertos em Portugal (Coliseus de Lisboa e Porto, Teatros S. Luís, S. Jorge, Carlos Alberto, S. João, Sá da Bandeira, Rivoli, Casa da Música, Casa das Artes, Estádio de Alvalade) e ainda um pouco por todo o Mundo, (Brasil, México, Estados Unidos, Espanha, Bélgica, Holanda, França, Dinamarca, Mali).Neste livro reúne as poesias que escreve para as músicas que compõe, conjugando, de forma harmoniosa, poesia, música e pintura.Atualmente reúne toda a sua obra musical no projeto, Senhor Vadio.