Lígia Trindade nasceu em Almada em 1974. A partir da adolescência, viveu alternadamente no Ribatejo e em Lisboa.Estudou Direito mas acabou por se licenciar em Psicologia.Teve uma marcante experiência como psicóloga numa unidade de cuidados paliativos e tem exercido prática clínica em consultório privado. As suas experiências profissionais têm-lhe permitido um conhecimento mais aprofundado das fragilidades humanas e um contacto directo com diferentes personalidades.