Mestre em Comunicação e Artes, licenciado em Línguas e Literaturas Modernas, passou pelo ensino e pela banca, desenvolve, actualmente, a actividade de ghost-writing e gere o blog bento vai pra dentro, onde publica textos de prosa ligados à crítica de costumes, reflectindo sobre a sociedade portuguesa contemporânea. Participou na Colectânea Balaio de ideias, Sete Pecados, Antologia de Poesia Contemporânea (Vol.VI e VII) e publicou, no Brasil, o livro Lusitânia Online. Mantém colaboração dispersa na revista online Athena, Revista Caliban e na Via Latina, da Associação de Estudantes da Universidade de Coimbra. Finalista publicado, do Prémio Novos Talentos FNAC da Literatura 2012, Prémio Eça Agora do jornal Expresso, Poesia da Vila de Fânzeres 2015 e Prémio de Literatura Lions 2017 na categoria de romance.