Nasceu em Lisboa, local onde cresceu e vive actualmente. Pelo caminho viveu algum tempo do outro lado do Atlântico.

Estudou Engenharia Mecânica, trabalha há muitos anos numa multinacional de informática, casou, teve 2 filhos, divorciou-se e escreveu, escreveu...

A ligação à poesia começou desde muito novo, gosto incutido pelo seu pai. Aos 9 anos ganhou um concurso nacional de poesia e transformou-se na atracção principal dos chás de família. Desconfortável com o protagonismo indesejado, pouco tempo depois arrumou a caneta e o papel. Já adolescente retomou a escrita, como muleta, como forma íntima de desabafo, secreta até hoje, dia em que a partilha - mas somente consigo.