Nasceu a 20 de Março de 1960, numa pequena aldeia do Distrito de Viseu.

Tendo frequentado os Seminários da Diocese de Lamego, com 18 anos entrou na Congregação dos Missionários Claretianos, tendo tido a primeira experiência de África em Dezembro de 1993, ao desembarcar em Luanda (Angola). Em Janeiro de 1994, pisa terras de São Tomé e Príncipe. Aí permanece pouco mais de um ano. Regressa à Europa em Abril de 1995. Seguem-se estudos em Roma, pároco em Setúbal e Superior Provincial da sua Congregação.

Em Março de 2007, volta de novo a São Tomé como Bispo da Diocese. E aí permanece até hoje.

Manifestando desde criança alguma arte poética, já tem três livros publicados: “Ao Sabor da Palavra”, Ed. Paulinas, 2012; “Momentos de Verde e Mar”, Ed. Chiado Editora, 2012; “Poemas de Vida e de Fé”, Ed. Paulinas, 2013.