Sofia Cravo Santos nasceu em 1991 no mesmo dia em que anos antes o Homem chegou à lua e a Operação Valquíria falhou. Sempre foi sonhadora, amante de História e desde pequena que gostou de ajudar os outros. Adora aprender e é raro não estar a fazer formações.

À medida que foi crescendo, foi querendo ser muitas coisas diferentes: professora primária, chefe dos Escuteiros, enfermeira, mas foi na Psicologia que encontrou a sua verdadeira paixão.

É formada em Psicologia da Educação e Orientação pela Faculdade de Psicologia da Universidade de Lisboa onde percebeu que esta era a sua vocação.

Teve o privilégio de acompanhar a equipa de ciclistas entre os 14 e os 16 anos que fizeram parte da Escola de Ciclismo de Pista e é do contacto com estes adolescentes que nasceu o seu amor pela Psicologia do Desporto.

Para além de diversas formações em Psicologia do Desporto, tem também formação em Coaching Psicológico, Intervenção em Crise, Catástrofe e Emergência, assim como em Primeiros Socorros Psicológicos para Adultos e na Infância.

Detesta injustiças, luta para que o desporto de formação seja um lugar seguro para todas as crianças e jovens, sem discriminação, violência ou maus-tratos.