"Houve uma altura em que cheguei a uma fase da minha vida em que perdi o controlo de tudo. Perdi o controlo de mim. Não sabia se queria que o tempo passasse ou parasse. Só queria paz. Eu estava cega, eu não queria sentir nada daquilo. Simplesmente, não queria sentir. Do que serve afinal sentir?

Ser-se adolescente é difícil e toda a gente sabe disso. Por isso com este livro pretendo fazer entender que não estamos sozinhos. Nós, adolescentes, temos de ser compreendidos, mas acima de tudo temos de nos compreender a nós próprios. É difícil, mas tudo depende de nós. A depressão na adolescência é algo muito frequente e muitas pessoas não conseguem ajuda quando mais precisam. Tal como todos os seres humanos, em especial os adolescentes, a depressão também precisa de ser compreendida e especialmente ouvida."