Neste livro, o escritor apresenta  quatro elementos para acalmar a alma. Ao entendê-los sua vida poderá mudar. Em forma de poemas são descritos a importância dos quatro elementos. Cada um  leva a reflexão, de batalhar pelo que se quer, de manter nossa alma de energias positivas, de renovar nosso coração daquilo que está velho e de agradecer pelo presente que é a vida. Assim como nosso corpo nossa alma também precisa ser bem alimentada de coisas boas e o Viva em versos- 4 elementos para acalmar a alma propicia a paz interior, a alegria e a gratidão que lhe pode estar a faltar.