Sandra Lico Heleno nasceu em Lisboa, em 1972.

É mãe de duas filhas e mulher de muitas vidas dentro de si.

Escritora, mentora e Coach de mulheres, consultora de imagem e fundadora da Maison LICO, Sandra tem dedicado os últimos anos à transformação interior e ao empoderamento feminino.

Começou por vestir mulheres por fora.

Hoje, ajuda-as a vestir-se por dentro – com coragem, propósito e identidade.

Criadora de projetos como o AMADA, Metamorfose, ISIS, Mulheres RUBI e da assinatura editorial Somos Origens, tornou-se uma das vozes mais inspiradoras no universo do desenvolvimento pessoal e feminino em Portugal.

Este livro é o seu primeiro testemunho literário.

Uma carta aberta de alma para alma. 

Uma obra que mistura memória, poesia, ferida e cura – com a mesma intensidade com que a Sandra vive cada ciclo da sua vida.