Sophia guarda consigo a lembrança de ter passado sua adolescência escrevendo suas aventuras no diário que ganhara de presente quando jovem.
Já mulher madura, o velho hábito de escrever é despertado novamente quando decide comprar um diário e passa a chamá-lo de Meu Querido Amigo. Durante um longo período suas histórias vão criando enredo na trajetória de sua vida e com a ajuda de seu novo amigo descobre a vontade de recomeçar a viver e resolver seus conflitos mais íntimos.