Há momentos em que a vida pede pausa. Pede coragem. Pede verdade.

E pede, acima de tudo, um regresso a ti.

A Cura Começa em Ti é um convite a essa viagem interior.

Com uma linguagem simples, humana e transformadora, Cristina Afonso guia-te através de reflexões, exercícios práticos, meditações e histórias reais que te ajudam a curar feridas antigas, reencontrar o propósito e reconstruir o amor-próprio.

Este é mais do que um livro, é um caminho de consciência e cura emocional.

Um espaço seguro para te ouvires, te acolheres e, acima de tudo, para te reencontrares.

Porque a mudança que procuras começa sempre no único lugar onde tudo se transforma: dentro de ti.