A violência da positividade é tão destrutiva quanto a da negatividade, não só por impor uma narrativa de sucesso, como por negar a expressão de sentimentos e emoções genuínos, negativos, tristes e conflituosos. Cultiva-se a máscara social adequada à aprovação geral, ocultando o que há de profundo e genuíno, por que nem sempre bonito e nem sempre aceitável. Este livro é um convite à reflexão sobre o que existe no teu íntimo e escondes até de ti mesmo. Uma viagem ao mundo da Sombra, onde existe uma luz essencial à harmonia e à paz interior, assim como à positividade autêntica, aquela que experimentamos e que se torna, por isso, inspiradora para quem nos rodeia.