O livro conta a história de Manuel, gestor numa empresa, que conhece Margarida, por quem desenvolve uma paixão. 

Quando tudo apontava para um relacionamento sério, é confrontado com umas fotos comprometedoras, decorrentes do facto de ter levado Sofia a sua casa.

Terminada a relação com Margarida, desenvolve um relacionamento sério com Sofia. 

Na empresa, foi despedido duas vezes e, depois, por estar em período experimental, foi-lhe proposta a admissão definitiva, a qual deixou em suspenso e acabou por rejeitar.

No decurso da história, todas as sextas-feiras, à noite, decorria um encontro de quatro amigos, que inclui Manuel, onde se começam a ser discutidas as ideias de um manuscrito de Francisco, sobre as emoções, cujo título é “O que nos e-move?” 

Durante os 15 encontros, são abordadas as emoções, o que são e para que servem, sendo propostas 22, e os 20 sentimentos que decorrem das emoções. 

Dadas as emoções pertencerem à essência do ser humano, e sendo também estruturantes do humano, são debatidos temas como a noção de racionalidade, pensamento, consciência, a perspetiva ética e uma contestação do pensamento de direito, que não se ajusta ao ser humano, quer na sua dimensão individual, quer na dimensão social.

Decorrentes das emoções, surgem outras temáticas, como o sofrimento e a felicidade.