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Detalhe
Editora:
Lisbon International Press
Data de publicação:
2021-04-15
Páginas:
524
ISBN:
978-989-37-0615-2
Género:
LISBON PRESS
Idioma:
PT
Sinopse

Um Guia Prático para viver em forma e com prazer durante muito tempo.

Descubra: O papel da nutrição na Longevidade e Saúde em geral.

Os alimentos e suplementos que retardam o envelhecimento.

Aprenda: A programar o seu ADN, a gerir o stress e a fintar a doença de Alzheimer e outras, os problemas de visão, a diabetes e outras maleitas, os benefícios do exercício físico, da sexualidade, da simplicidade voluntária ou sobriedade feliz.

Compreenda: Regras alimentares, conselhos práticos para todos os sistemas do corpo humano. Os efeitos dos principais suplementos alimentares, dos elixires da juventude, Ocidentais e Orientais.

Nós no Ocidente não envelhecemos, degradamo-nos!

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